氧气：生命的三大要素之一，正如十八世纪科幻作家所预言：未来某时空气将成为一种商品。吸氧保健在国外流行已久，但在我国还不被人们所重视，其优点不被一般人所知，自然也不为一般人所用。据医学专家介绍，长期在空调环境下工作的人们，不同程度的会出现鼻咽干燥、头晕、血压改变、软弱无力，原因为缺氧造成。鼻鼾是在人呼吸过程中，空气进入气管之前经过的咽喉部位变小而导致空气不能顺畅流通造成的，因此，可知睡眠过程中有呼吸困难症状。鼻鼾的最大问题不是消音而是“睡眠无呼吸”。 睡眠无呼吸是因吸入的氧气不足，血液中的氧气量减少而出现的症状。白领人士处于紧张的工作节奏之下，容易出现疲倦、头昏眼花、反应迟钝、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等症状，医学专家称之为“办公室综合症”。每日吸氧3到5分钟，10至20分钟的休息能缓解神经紧张、心情烦躁等亚健康状态，保持旺盛的精力。此外，大气污染严重，办公室空气阻滞、流通不畅、空气不佳时，经常定期吸氧，可清洁呼吸道，置换肺部之有害气体，确保身体健康。
